今世紀最強の資格、10億円の遺産相続資格の取り方とは?

もう我慢しないで!寝起きの腰痛をムアツマットで劇的改善ストーリー

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もう我慢しないで!寝起きの腰痛をムアツマットで劇的改善ストーリー
今世紀最強の資格、10億円の遺産相続資格の取り方とは?

腰痛、我慢していませんか?

腰痛は、日本人の多くが悩んでいる症状ですね。
かくいう筆者もそうです。
そして、家族もそうです。
腰痛一家です。
あなたもそうでしょうか?

腰痛は国民病

腰痛に悩む日本人の数は、ここ数年1000万人を超えてきています。つまり、約10人に1人が腰痛持ちなのです。

腰痛の原因は、腰の骨や筋肉の障害、ストレス、内蔵の病気など様々だが、全て合わせると日本人の90%が一生に一度は腰痛を経験すると言われています。
日本の職場において発生する病気やケガ(業務上疾病)のうち、腰痛は年間600件近く発生しており、全体の約60%を占めます。
まさに国民病と言えますね。

筆者の腰痛ストーリー

筆者は20歳代にぎっくり腰を経験し、それ以来腰痛に苦しんできました。
職業柄、かがんで作業、重いものを持つ事が多く、その都度痛みを感じていました。
そして、そのうちに痛みを感じない日が無いくらい症状が深刻化していきました。
立っていられない程であったり、腰痛ベルトをしてもかえって痛みを感じたり。

病院で検査をしても、原因がハッキリわかりませんでした。
痛み止めの飲み薬、貼り薬、塗り薬を試しましたが、一時的でまた痛みがぶり返す。
そしてブロック注射も検討しました。(麻酔薬を患部に注射する処置)
ただ、整形外科医を信用していないわけではないのですが、腰に注射やメスは嫌だったのです。
同じ医療従事者として、手術には完璧がないことを知っています。
万が一のことがあれば、半身不随になる可能性があります。

ということで、他に考えられることを何でもやりました。

・腰痛体操
・気功
・生活習慣改善

どれも効果はありましたが、劇的というものではありませんでした。

原因不明の腰痛は80%はストレス?

自分の腰痛はどのタイプか検証することにしました。
それにより、改善方法がわかるのではないかと考えたからです。

まず、病院でも原因不明と言われる腰痛の80%は「ストレス」が要因とされています。

ある実話があります。

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寝たきり状態の腰痛患者がいました。
病院でもはっきりした原因がわからず、痛み止めで生活している状態でした。
女性です。
ご主人は色々と調べ、「腰痛はストレスが原因の可能性」と知り、考えます。
そこで、奥様が犬好きということを思い出し、1匹の犬を飼うことにします。
すると、奥様は寝たきりながらも犬のことを可愛がり、次第に笑顔を見せるようになりました。

そして、奇跡が起こります。
寝たきり状態が起き上がれるまでになり、
ベッドから足を下ろして座れるようになり、
つかまり立ちが出来るようになったというのです。

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信じられませんが本当のお話です。
今では、ゆっくりですが犬の散歩までできるようになったとか。
ストレスとは、どのような病気の要因になり得るのですね。

ストレスって何だろう?

ストレスとは、なんらかの刺激を受けた後の「心や体の状態」のことを言います。
「ストレス=嫌なこと」と考えがちですが、これは実は間違い。

・苦手な上司と一日じゅう一緒に仕事をする
・好きな男性(女性)と久しぶりに一日じゅう一緒に過ごせる
・明日からテスト週間で、なかなかテスト勉強が終わらない
・楽しみにしていた運動会に向けての、大好きなリレーの練習
・「あぁ~、年末年始の休みも今日で終わり。明日から会社かぁ」
・「いよいよ、明日から海外旅行だーっ!」

これ、すべて「ストレス」です。

結婚も離婚も、昇進も左遷も、入学も卒業も、イヤな仕事も楽しいデートも、うれしいことも、イヤなことも、楽しいことも、つらいことも、すべてストレス。
イヤだとか楽しいとかは関係なく「心と体に受けるありとあらゆる刺激 = ストレス」 ということなのです。

出典 http://stress-zero.net

ストレスを減らして腰痛改善!

ということで、筆者はストレスに注目しました。
考えると、日常生活に「ストレス」はあふれています。ストレスだらけ。
だからといって諦めるのはもったいない。
まず、職場、友人、住環境、すべて見直しました。

そして一番効果を感じたのが、睡眠環境の変更でした。

寝起きの腰痛に効果抜群!

朝起きても、腰が痛くて体を起こすことが出来ないことありませんか?
私は毎朝そうでした。
ある時気づいたのですが、夜ベッドに入った時の体勢と朝起きた時の体勢が同じだったのです。
つまり、寝返りをしていない。これでは血流が滞り、余計腰に悪影響があります。
そこで、寝具の見直しをしました。

ムアツマットが凄い!

最近話題のムアツふとんですが、実は発売開始から既に40年以上も経っているロングセラー商品です。
開発当初は、床ずれ防止用として病院向けに開発された商品でしたが、今では全国医師協同組合連合会推薦を受け多くの医療機関に導入されており、シリーズ累計販売台数驚きの400万台以上。
この様な症状の人におススメとされています。

・腰痛や肩こりでお悩みの方
・疲労気味の方
・お年寄りや療養中の方
・寝苦しく感じている方
・目覚めがすっきりしない方 など

実績が信頼を呼んでいることから、ここまで広まったのですね。

点で支え、理想的な寝姿勢を実現!

ムアツ

タマゴの点で身体を支え、連続したタマゴ型フォルムが体圧を放射状に分散するので、身体が沈みすぎず、自然な寝姿勢を保ちます。
これで、血行を妨げずにバランスよく体重圧を分散出来ることになりますね。

また、凹凸構造のウレタンフォームのほどよい硬さが、自然な寝姿勢に保ちます。
自然体で立った時にできる首と腰の後ろのカーブを寝ている間も再現するので、身体への負担を軽減します。

購入決定!

というわけで、購入することに決めました。
実際届いてみて、その上に寝てみるまではドキドキでしたが、ごろんと寝転がった感じはなかなかいい感じ。確かに、腰に違和感がないような。

そしてその夜、寝てみました。
朝起きると、ん?痛くない。
というより、寝返りをうっていたようで、全然違う横行を向いて寝ていました。
これは凄い!朝、すっと起き上がることが出来、うれしくて無駄に走ってみたり。
感動ものでした!

現在の様子

使用して3年経ちますが、寝起きの腰痛はありません。
マット自体の劣化もほとんど感じられず、本当に良い買い物をしたと思っています。
(マットの寿命は7~8年とされています)
そして、今年になり家族にも購入しました。
満足のようで、とても喜んでいるようです。

腰痛でお悩みの人は、もう我慢はしないで、使用してほしいと思っています。

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